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关于举办2024年阳光心理嘉年华活动的通知

来源:发稿时间:2024-05-23浏览次数:

各学院:

为深入贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神,落实教育部办公厅《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》,关注学生心理健康,营造和谐校园氛围,提升广大师生的心理健康知识水平和良好自我情绪管理能力,学校定于5月24日开展“阳光心理嘉年华”活动,现将相关事宜通知如下:

一、活动时间

5月24日(周五)上午9:30—13:00

二、活动地点

大礼堂前广场(流芳校区)

二教楼前(武昌校区)

三、活动内容

(一)心理游戏

本届阳光心理嘉年华活动分为宣泄减压、艺术表达、智力挑战、潜能开发、朋辈互助等五个游戏主题,各学院根据所选主题进行游戏设计与规则制定。

现场统一发放《通关卡》,学生参与完成一个游戏即可在《通关卡》上集一个指定印章,集齐一定数量印章即可兑换心理中心定制奖品一份。

1.宣泄减压主题区:

(1) 机电工程学院

游戏一:坏情绪粉碎站

游戏介绍:将最近的不开心的事情写在情绪卡上,进行粉碎,粉碎后抽取新的情绪调节卡。

游戏二:运动解压挑战

游戏介绍:呼啦圈、跳绳、抖球几项运动,在规定时间内完成运动挑战,赢取奖品。

(2) 光电信息与能源工程学院(数理学院)

游戏一:放飞纸飞机

游戏介绍:参与者在白纸上写下围绕自己的烦恼和压力,再将这张白纸折成纸飞机,将它掷向指定区域即为挑战成功。

游戏二:打败坏情绪

游戏介绍:将贴有消极情绪标签的塑料瓶摆放成倒三角形,参与者用足球踢倒瓶子,一次性全部击倒即为挑战成功。

(3) 管理学院

游戏一:放飞“焦虑”

游戏介绍:参与者将自己的焦虑写在卡纸上,将卡纸折成纸飞机并放飞,让纸飞机带着自己的焦虑远航,不再受焦虑的困扰。

游戏二:“枕”救不开心

游戏介绍:用枕头代替保龄球撞到球瓶,每人有三次机会。在撞击保龄球的过程中拯救不开心吧。

(4) 资源与安全工程学院(兴发矿业学院)

游戏一:123看这边

游戏介绍:参与者在接到123看这边的口令后,头转向与指挥者不同的方向上,连续三次就算挑战成功。

游戏二:猜小球

游戏介绍:参与者先转过身去,工作人员在三个杯子中随机放入一个小球,参与同学猜小球在哪个杯子里。

2.艺术表达主题区:

(1) 艺术设计学院

游戏一:墨扇传情

游戏介绍:学习中国书画艺术中的“墨”的运用技巧,并亲手制作属于自己的墨扇作品。参与者在感受到中国传统文化魅力的同时,也能在创作中表达个人的情感和想法。

游戏二:传递之旅

游戏介绍:将小球从起点传递到终点,参与者需要通过合作与协调来完成任务,以培养合作精神和加强沟通能力。

(2) 环境生态与生物工程学院

游戏一:心情涂鸦——黏土DIY

游戏介绍:黏土DIY活动不仅能够激发个人的创造力和动手能力,还能带来心理上的满足感。在制作过程中,人们可以暂时忘却日常的烦恼,专注于创作,享受专注的乐趣。

游戏二:心宠乐园

游戏介绍:参与者利用现场卡纸、彩笔设计制作自己的纸片小狗,通过相互领养和互动,增强自我认知和情感表达能力,释放情感、减轻压力,提升心理健康水平。

(3) 法商学院(知识产权学院)

游戏一:奇思妙想之共绘一幅画

游戏介绍:若干名参与者在画纸上通过完成一副绘画,绘画内容可以是参与者所思所想自己即兴或者参与者进行抽签选择绘画主题(主题由摆点提供)。

游戏二:舞动吧,小伙伴

游戏介绍:两个学生面对面站着,各自用食指共同支撑两双筷子,两个人的手臂要伸直并保持水平状态,食指不能弯曲。在保证筷子不掉的情况下,完成指定动作。

(4) 土木工程与建筑学院

游戏一:乘风破浪

游戏介绍:参与者将乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子,要求要按顺序依次吹至最后一个杯子内,球不可以跳过杯子或者滑落到桌上。

游戏二:纸牌搭建

游戏介绍:在40秒之内完成1+2+3的三层搭建。

3.智力挑战主题区:

(1) 计算机科学与工程学院(人工智能学院)

游戏一:心理大富翁

游戏介绍:真人大富翁游戏,参与者自行组队参与,在游戏的过程中会有各种各样有趣的挑战,只要挑战成功即可前进,最先抵达终点获胜。

游戏二:智慧火柴盒

游戏介绍:游戏中参与者需要在规定时间内使用火柴完成卡片上的要求,同学们可以发挥想象力和创造力。

(2) 电气信息学院

游戏一:stroop反应测试

游戏介绍:参与者正确地说出文字的颜色,注意不是汉字。正确完整说出全部颜色的同学即可获得对应奖励。

游戏二:逻辑推理

游戏介绍:给出一个场景问题,根据参与者的逻辑推理得出正确的答案,推理出正确答案的同学可得到对应奖励。

(3) 马克思主义学院

游戏一:九宫数独

游戏介绍:参与者在构成九个宫的9×9的网格填写1-9数字;且每行、每列和每宫内的数字都不能重复使用;当所有的网格填入的数字都正确时,游戏结束。

游戏二:24点

游戏介绍:准备一副扑克牌,去掉大小王,参与者任意抽出四张牌,使用加减乘除计算出24。可以多人参与,先得出正确算法的可以将牌收走,牌多者胜。

4.潜能开发主题区:

(1) 化工与制药学院

游戏一:手口不一

游戏介绍:多人参与的戏,参与者口中说出一个数字,然后做出一个与口中说的数字不同的手势。如果说的和手比划的相同便算输。

游戏二:趣味套圈

游戏介绍:参与者用圈套住地上的娃娃,套中即可拿走。

(2) 外语学院

游戏一:手脚并用

游戏介绍:参加者只能用对应的身体部位去接触图片,并完成全程,身体其他部位不能接触图片以外的区域,否则视为犯规,需回到起点重新开始,每人3次机会。

游戏二:乒乓球入篓

游戏介绍:参与者站在指定的线外,每人5个乒乓球,将乒乓球击入指定的纸篓中,击中3个则闯关成功。

(3) 继续教育学院

游戏一:贴笑脸

游戏介绍:参与者带上眼罩,拿着笑脸贴原地转圈,走到前方设置的玩偶处贴笑脸。

游戏二:蒙眼前行

游戏介绍:两人组队参与,一个人负责指挥,另一个人戴上眼罩走过放满塑料杯路段,走到指定地点拿到东西再返回起点。

5.朋辈互助主题区:

(1) 材料科学与工程学院

游戏一:动作接龙

游戏介绍:后一人需重复前一人的动作并添加一个新动作,形成更长的动作链。当动作链传至最后一人时,整个队伍需集体重复这个动作组合,此时视为挑战成功。

游戏二:你来我往

游戏介绍:2-3人为一组,由主持人提出问题,组里每人依次说一个字,最终组成答集,组成的词语必须通畅且正确。

(2) 化学与环境工程工程学院

游戏一:终极数字

游戏介绍:主持人从1-100中随机写下一个数字,主持人根据参与者报出的数字不断缩小数字范围,直到有人喊出真正答案,正确者奖励小奖品。

游戏二:你划我猜

游戏介绍:关键词为各类运动,两人为一组,一人负责比划另一人负责猜然后交换,综合下来猜对最多的一组获胜。

(3) 校心理健康联合会

游戏一:恋爱打卡

游戏介绍:参与情侣在指定位置进行拍照打卡,并在后面的背景板上面写下恋爱宣言或对未来的期待,参与情侣可获得专属的配对礼物一对。

游戏二:“爱我”大富翁

游戏介绍:参与者扔骰子,根据骰子数目来走格子,总共可以扔三次,每一次所走到的地方需要完成一项任务,完成三项任务者可获得盖章一个。

(二)才艺展示

1.心理减压广场舞。计算机科学与工程学院“e心e艺”辅导员工作室组织,活动分为热身舞和主体舞两个部分,无需任何舞蹈基础,自愿参加,让学生随着音乐一起律动,感受简单放松的快乐。

2.社团才艺展示。邀请WIT音乐工作室、石榴籽民族舞社、丝竹苑等学生社团组织进行学生文艺与传统文化展示,发挥美育丰富精神、温润心灵作用。

四、相关说明

1.各学院负责本学院所在校区心理游戏区的布置(含帐篷、座椅的摆放),游戏设计、实施、道具准备以及工作人员培训等工作。可在本学院区域内设置标识、宣传标语以及游戏海报、游戏规则等。流芳校区场地分布图见附件。

2.心理中心将为每个参与学院发放一枚带有编号的印章,印章要与《通过卡》上的标号相对应,盖在非对应区域的印章属无效印章。参与者在指定区域进行兑奖,奖品数量有限,兑完为止。

3.请各学院维持好活动秩序,避免出现拥挤、大量聚集等情况,如有突发状况应立即请求现场安保及工作人员协助。

4.活动参与组织情况,将作为本届心理健康教育月“优秀组织单位”的重要评选依据。请各学院指派一名学生干部加入本次活动工作QQ群(群号935707132),负责此次活动的联络协调事宜。

5.其它未尽事宜,由心理健康教育中心负责解释。联系人:雷辉;联系电话:65521245。

特此通知。


附件:2024年阳光心理嘉年华流芳校区场地分布图




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2024年5月21日